5 GGDH "Opty-misci"

Juukla

hej ja teĹź bym bardzo chciaĹa sprobowaÄ juĹź nie raz chciaĹam ale jakoĹ mi nie wychodziĹo teraz jestem od tygodnia na diecie waĹźywnej i mysle ze byĹby to dobry czas na gĹodĂłwke ostatnio mam duĹźo kĹopotĂłw zdrowotnych i w ogole tzn kamienie i wiecznie jestem przeziÄbiona moĹźe to by mi pomogĹo a poza tym nie ukrywam ze walcze tez z celulitisem i chciaĹabym zrzucic pare kilo mozecie mi napisac jak u was to wczesniej wygladaĹo jak sie czuĹyscie i jak sobie radziĹyĹcie bardzo was prosze [link widoczny dla zalogowanych] odtruje organizm, wygoniÄ sadeĹko i moĹźe bÄdzie OK.
[link widoczny dla zalogowanych]
Czytam Wasze posty poniewaĹź sam chciaĹbym kupiÄ orbitreka, tylko problem polega na tym Ĺźe nie dysponujÄ zbyt duĹźÄ gotĂłwkÄ, a z tego co tutaj wyczytaĹem taki orbitrek z koĹem 5 kilo to nie dla mnie
[link widoczny dla zalogowanych]
po co ci ten Turek maĹo to u nas fajnych chlopakĂłw w Polsce??
[link widoczny dla zalogowanych]
nie piszcie takich glupot, ze jakie wy jestescie biedne, bo wasz torbiel ma 3 czy 4 cm bo co maja powiedziec inni?

Dla mnie to trochÄ gĹupie bo przez to pracodawcy nie bÄdÄ zgĹaszaÄ siÄ... [link widoczny dla zalogowanych] Doradzcie co robiÄ.

i postanowiĹam jednak wrĂłciÄ do sypialni... no i ja chce sprobowac tylko nie wiem czy dobrze rozumiem:tzn 1 seria to jest te 6 cwiczen(to raz z jedna potem z dwiem nogami itd)no a w 1 dniu trzeba tych 6 cwiczen z przytrzymaniem na 2-3 sekundy zrobic tak?czy jak bo ie kumata jestem cos ;o do prostych.. Czy moze mi ktos napisac codzienne rozlozenie cwiczen (ile powtorzen ktorego dnia) i bardzo skrotowy opis kazdego z cwiczen (robilam je tylko raz i nie pamietam dokladnie). [link widoczny dla zalogowanych]
A co z udzmi ktĂłrzy chcÄ sobie wydĹuĹźyÄ koĹczyne o 2 cm ? moĹźe w koĹcu siÄ uda? 15 625 zĹotych! Leze sobie juz i czekam na cc i podchodzi pielegniarka,pyta mnie czy moje dziecko tez bedzie mialo podwojne nazwisko a ja na to ze tak no i ze pisze na akcie slubu.Nie mogly uwierzyc w to i 5 razy lataly i pytaly mnie-myslalam ze pekne ze smiechu.Lekarze chodzacy obok dziwili sie ze ja taka luzara, leze sobie i smieje sie na calego. A w ogĂłle co ci do tego. He po francuski to ja ani w zab Wiec szkoda calego wysilku wyrzucic na marne i po prostu bardziej zdrowo sie odzywiac warzywka i owoce.
Pozdrawiam i prosze o odpowiedz.
groszek_a
byĹam u dermatologa KamiĹska na ogrodowej maĹa ma znamiÄ barwnikowe ale niegroĹźne.
Czekam na propozycje - Agnieszka
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
ByĹam sama w domu a tu wychodzi ogromna bestia...
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]